Déroulement d’une séance
La séance se déroule selon les 4 phases du profil thérapeutique de l'OrTra TC : rencontrer, travailler, intégrer et transférer
-
Dès votre arrivée, vous êtes accueilli·e avec empathie, écoute et bienveillance. La relation thérapeutique se construit dans un climat de confiance et de respect, en accord avec vos valeurs, vos besoins et vos droits.
La séance débute par une anamnèse : un moment d’échange pour mieux vous connaître et comprendre ce qui vous amène. Ensemble, nous définissons un objectif clair, centré sur le corps et ses processus, en lien avec votre thématique personnelle.
-
La phase de travail se fait en général allongé·e sur la table de massage, ou assis·e, selon ce qui est le plus confortable pour vous.
À l’aide du test musculaire, nous identifions les déséquilibres dans la circulation énergétique. Pour les rééquilibrer, nous avons différentes techniques issues des domaines structurel, biochimique, émotionnel et énergétique à disposition. Cela permet de relancer la circulation du flux vital et de soutenir votre bien-être global.
Le test musculaire c’est quoi ?
Le test musculaire est un outil de biofeedback qui est doux, rapide et indolore. Concrètement, le thérapeute exerce une légère pression sur un muscle, généralement au niveau du bras, pendant que vous restez détendu·e. Ce n’est pas un test de force, mais plutôt une manière subtile de voir comment votre corps réagit à différents stimuli.
Cela permet de repérer :
des blocages énergétiques,
des stress liés à un événement ou une situation,
ou encore ce dont votre corps a besoin pour retrouver son équilibre.
-
En fin de séance, nous prenons un moment pour échanger sur vos ressentis, vos observations et les changements perçus. Cet espace de dialogue vous permet de poser des mots sur ce que vous avez vécu et de prendre conscience de votre propre influence dans le processus de transformation.
-
Nous construisons ensuite ensemble un plan concret pour que vous puissiez continuer à mobiliser les ressources activées au quotidien, en lien avec votre objectif.
C’est également à ce moment-là que nous décidons, si nécessaire, de la mise en place d’un suivi thérapeutique adapté à votre rythme et à vos besoins.
Informations pratiques
Les séances se déroulent habillé·e, avec des vêtements confortables de préférence, pour que vous soyez à l’aise tout au long du soin.
Le port du masque n’est pas obligatoire. Vous êtes libre de choisir ce qui vous convient le mieux.
Une caisse de jouets est à disposition au cabinet. Les enfants peuvent bien sûr apporter leur propre jouet s’ils le souhaitent.
Pour les séances avec les bébés, il est vivement conseillé d’apporter des couches de rechange et des vêtements supplémentaires. Il arrive que la séance provoque un relâchement profond, parfois accompagné de petits accidents… tout à fait normaux et bienvenus !
Suivi thérapeutique
Le suivi se fait à votre rythme, en fonction de vos besoins et de votre volonté. Il est possible, si vous le souhaitez, de collaborer en réseau avec vos médecins ou d’autres spécialistes impliqués dans votre parcours de santé.
Pour un travail en profondeur sur une thématique spécifique, il faut généralement prévoir 2 à 3 séances, réparties sur plusieurs mois. Un délai de 2 à 3 semaines entre chaque séance est recommandé afin de laisser à votre corps le temps d’intégrer les changements et de favoriser une évolution durable.
Des questions ?
N’hésitez pas à me contacter directement en cas de questions ou si vous désirez prendre rendez-vous. Je me ferai un plaisir de répondre à votre demande.